Витамины

ЧТО ТАКОЕ ВИТАМИНЫ?
Витамины – это группа низкомолекулярных биологически активных органических соединений, необходимых для правильного развития и жизнедеятельности организма.

КАКОВО ВОЗДЕЙСТВИЕ ВИТАМИНОВ НА ЧЕЛОВЕКА?

Биологическое действие витаминов в организме человека заключается в активном участии этих веществ в обмене белков, жиров и углеводов. Витамины участвуют в окислительных процессах, в результате которых образуются многочисленные вещества, используемые организмом. Витамины способствуют нормальному росту клеток и развитию всего организма. Важную роль играют витамины в поддержании иммунных реакций организма, что имеет существенное значение в профилактике инфекционных заболеваний.

ЧЕМ ГРОЗИТ НЕХВАТКА ВИТАМИНОВ?
Витамины необходимы для синтеза гормонов − особых биологически активных веществ, которые регулируют самые разные функции организма.

Недостаток витаминов ведет к изменению самочувствия, снижению работоспособности и ухудшению здоровья, а также влияет на важнейшие функции: рост, продолжение рода, интеллектуальные и физические возможности, защитные функции организма.