Кальций Магний Цинк с витамином Д3 и К2

Кальций — макроэлемент, который в организме человека принимает непосредственное участие в метаболиче- ских процессах и формировании тканей и используется буквально каждой клеткой человеческого организма. При пониженном уровне кальция происходит его извлечение из резервов, которыми являются кости и зубная эмаль. .

Признаком такого дефицита являются проблемы с зубами, склонность к частым переломам. Но если непосредственное участие в формировании костей и зубов кальция общеизвестно, то далеко не все знают, что этот макроэлемент влияет на работу сердечно-сосудистой системы, питает нервные ткани, понижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление и т. д.

Важно учитывать, что понижение уровня кальция в крови может стать следствием употребления пищи с низким содержанием магния, фосфора и витамина D3. Именно эти компоненты оказывают непосредственное влияние на про- цесс кальциевого усвоения.

Магний — микроэлемент, который обеспечивает нормальное функционирова- ние нервной и мышечной систем, а также входит в состав многих ферментов. Магний участвует в энергетическом обмене, проведении нервных импульсов, сокращении мышечных волокон, создании костного каркаса и производстве нуклеиновых кислот. Этот микроэлемент накапливается в костной и мышечной ткани, эритроцитах и клетках печени. Магний помогает организму усваивать витамины и минералы, такие как кальций, фосфор, натрий, калий и витамин D3.

Цинк входит в состав более 200 ферментов, которые участвуют в различных обменных реакциях, включая синтез и распад углеводов, белков, жиров и нук- леиновых кислот — основного генетического материала. Он играет важную роль в формировании скелета, необходим для функционирования иммунной системы, обладает антивирусными и антитоксическими свойствами, участвует в борьбе с инфекционными болезнями и раком.

Витамин D3 также отвечает за усвоение кальция в организме. В комбинации, они помогают предотвратить появление и уменьшить риск перелома костей.