Добрый день, дорогие покупатели!
Сегодня мы обсудим, как можно продлить молодость и подвижность суставов. Эта тема волнует многих, мы получаем очень много вопросов по восстановлению хрящевой ткани, поддержанию подвижности и восстановление работы соединительной ткани.
Ни для кого не секрет, что здоровье организма в целом и опорно-двигательной системы в частности начинается с полноценного питания и движения.
Немного про питание. Рацион должен быть сбалансированным и включать натуральные продукты богатые витаминами и микроэлементам. Для работы и подвижности суставов необходимо уделить внимание продуктам, содержащим достаточное количество Кальция, Магния, Серы, Омега-3, витамины гр.В, особенно В6.
В меню должны входить продукты: желе, холодец, овощные и косные бульоны, брокколи, (свежие и приготовленные на пару), льняное масло, бобовые, яйца, лук, чеснок, кунжут миндаль, фундук.
Важно исключить из рациона транс-жиры и продукты, вызывающие воспаление (продукты из пшеницы, молочные продукты, продукты брожения (квас, пиво), кофе, алкоголь, газированные напитки, большое количество фруктов), сахар.
Также необходимы Витамин D и К2. Их можно принимать в виде добавок.
Далее, один из важнейших пунктов поддержания здоровья суставов — движение! Не зря говорят: «Движение-жизнь». Жизнь наших суставов и активное долголетие. Особенно полезна йоготерапия для суставов и растяжка, они помогают выработке коллагена и образованию «качественного» межклеточного вещества.
Для ускорения процесса восстановления и восполнения витаминно-минеральных «пробелов» в рационе, добавляем пептидные и не пептидные комплексы.
Комплекс восстановления из натуральных и синтезированных пептидных препаратов (цитомаксов и цитогенов):
- Вентфорт/ Везуген (питание близлижащих к суставам сосудов);
- Сигумир/ Карталакс (пептиды хрящевой ткани)
- Владоникс/ Кристаген (уменьшение интоксикации, повышение сопротивляемости к воспалениям и профилактика заболеваний соединительной ткани)
Активное долголетие в дополнение/ продолжение к пептидной терапии:
- Хондромикс, Регенарт
— регенерация хрящевой ткани - Комплекс 3R/ Панаксод/ Индозин — антиоксиданты для поддержания печени (для того, чтобы токсины не откладывались в соединительных тканях)
- Имусил — восстановления микрофлоры кишечника (залог нашей молодости)
- Панглюин/ Ардилив / Волюстом — восстановление работы ЖКТ, для эффективного вывода токсинов и вредоносных элементов из организма
— регенерация хрящевой ткани
Мы будем рады ответить на Ваши вопросы.
Здоровья, молодости и долголетия,
Ваши Peptides
